.. GUÍA PARA LAS SALIDAS CON NIÑOS

Antes de salir de casa
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SALIDAS CON NIÑOS

Esta es una práctica guía de como deberíamos planificar nuestras salidas con nin@s para ayudarles a gestionar y disminuir la ansiedad por tantos días de confinamiento y minimizar los efectos de los miedos por lo que ellos interpretan que pasa en el mundo. Esta guía son consejos de como actuar antes, durante y después de la salida para respetar y cuidas las emociones de los más pequeños y ayudar a los padres con algo que antes solía ser una cosa natural y ahora es todo un evento. Empezamos.

ANTES DE SALIR DE CASA

  • Asegúrate que te entiende la importancia de respetar las normas de seguridad en la calle. Tenemos que ir juntos y evitar el contacto con otras personas
  • Explícales que aunque vean personas con mascarillas no significa que estén enfermas
  • Planead juntos el recorrido con anticipación, siempre recordando que no debe exceder 1 km de distancia o 1 hora desde que dejáis vuestra casa
  • Anticipar las necesidades de protección como mascarillas, guantes y gel hidroalcohólico para usar en cualquier parte del recorrido. Preparar un pequeño neceser con lo necesario.
  • Preparar el área en casa donde al volver colocaremos nuestras pertenencias para desinfectar.
  • El paseo debe ser una experiencia agradable, no es obligatorio salir. Si os causa mucha ansiedad, tal vez sea mejor idea esperar a un mejor momento para salir
MASCARILLA QUIRURGICA
NIÑOS
Durante el paseo
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DURANTE EL PASEO

  • La persona adulta es responsable en todo momento de los niños y debe asegurarse que los pequeños cumplen las normas. No los descuides ni un momento.
  • Podéis ir a zonas verdes y parques abiertos, pero no áreas de juegos (columpios, toboganes)
  • No acudas de momento a lugares concurridos, evita que el niño se separe de tu lado y que toque elementos urbanos.
  • Es buena idea darle un guante de plástico, como los del súper, por si tiene una mano inquieta y se nos complica que no toquen paredes u otros elementos urbanos.
  • Si llora o se frustra, se comprensivo y agradécele sus esfuerzos. Los niños tienen una mejor capacidad de adaptación que los mayores. Poco a poco las salidas serán más placenteras.
Al llegar a casa
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AL LLEGAR A CASA

  • Al entrar a casa, coloca en el área designada, zapatos, abrigos y demás pertenencias que necesiten desinfección.
  • Retira con cuidado y SIN TOCAR LA CARA la mascarilla y los guantes. Deshecha ambos, si es que la mascarilla es desechable, de lo contrario, mete ésta de inmediato a lavar y los guantes a la basura.
  • Sigue las medidas de higiene recomendadas por las autoridades: lávense las manos con jabón por 20 segundos mínimo, y a continuación lava o desinfecta tus juguetes, ropa y demás pertenencias con las que saliste.
  • Haz que recuerde el paseo como algo muy especial cada día: hablad de cómo lo habéis pasado, contadlo con el otro padre o integrante de la familia, haced un dibujo, etc.
  • La educación es fundamental para que se adapten a la situación: explicarles por qué no pueden salir más tiempo.
  • Juega mucho con tus hijos, hagan cosas juntos. Los harás más felices y les ayudarás más en su proceso de cambio hacia una situación más normal.

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